Depressiegala

De straat, het Labratorium voor experimenten.

Mijn leven – gewoon een veelomvattend kunstwerk!

Het is vandaag dinsdag 20 februari 2019. Ik sta moe op..dit is geen nieuws… het overkomt me elke dag, maar geen paniek hoor.. ik kan wel wat hebben. Ik lijk een beetje op een oude diesel….. langzame start… maar blijft gaan..! Voor hoelang? God zal het weten! Ik heb nou eenmaal een raar hart dat op een spons lijkt en ontspoorde longen die gewoon ff meer de tijd nodig hebben om te ventileren.

Maar goed.. na een goed en stevig ontbijt met heerlijke koffie bekijk ik mijn foto’s die ik zondag geschoten heb tijdens mijn reis naar het mooie Middelburg.

De stad van Vrijheit in ’t land van belofte.

Wim en ik hebben de uitnodiging van de familie Geluk… om een nieuwe burenborrel bij te wonen met liefde aangenomen. Dit werd gehouden in de galerie van de familie van Berkel & Art.

Ik had geen enkel idee wat ik me hierbij kon voorstellen maar het was een onvergetelijke middag. Hoe klein Nederland is blijkt maar weer uit de gemeenschappelijke kennisen die we ook hier in het verre Middelburg blijken te hebben.

Ik heb mijn brein opnieuw moeten voeden en bedraden zodat het meer geneigd is tot positieve gedachten en gevoelens.

Op experimentele wijze probeer ik mijn nieuwe werk tastbaar te maken en heb ik dan ook twee van mijn favoriete handgemaakte tafeltjes meegenomen, als mensen mij vragen wat voor werk of ik doe!

Levenskunstenaar zijn is volgens mij geen werk maar meer een streven van zingeving en bezieling. Ik hoop gewoon op een beetje meer betovering terug te brengen in een wereld die gewoonweg glashart blijkt te zijn.

Mijn blik op de weg voor Vrijheid door Creativiteit zorgt altijd voor een open ongedwongen en informele sfeer.

Ik gebruik het ook als ijsbreker bij nieuwe B&B gasten en zet dit ook op een speelse manier in, om zo op een unieke manier met elkaar kennis te laten maken. Mensen zijn door de details op de kamer vaak nieuwsgierig naar het verhaal dat bij een kunstwerk hoort.

Geen wonder dat ik dit zo ook weer schrijf, want deze eigenzinnige levenskunstenaar maakt dan ook veel mee. Ik zie en reis veel, en daardoor ontstaan nieuwe kansen en met simpele gesprekken ga ik bijzondere uitdagingen aan en lok ik dingen uit die gaan over de feiten van het leven.

Oog hebben voor detail is een must voor een levenskunstenaar. Kunstenaars zien vaak wat vele anderen ontgaan en tonen andere perspectieven dan die ze al kennen.
Ik wil laten zien dat onvermoede details een nieuwe wereld voor mensen kunnen openen. Goed kijken en luisteren begint met je ogen openen, dit maakt je opmerkzamer, in je werk, je prive en daarbuiten.

Het opnieuw laten stromen van kunstzinnig bezig zijn staat voor ons dan ook indirect in verband met het door laten stromen van ons vermogen om ook in de rest van ons leven slagvaardig en moedig de dingen te doen die we werkelijk willen….. en dat is … Zo lang mogelijk autonoom willen blijven zijn, of te wel Participeren 2.0.

Fijne dag..en wie weer tot snel in Middelburg, waar we mee willen gaan doen met de kunst en cultuurroute.

Tot snel Silvia

BLUE MONDAY : Free yourself First – Samen Sterk zonder Stigma’s

Vandaag is het maandag 21 januari of te wel Blue Monday genaamd!

Cartoon Credits: Carloz Perez Euquador voor de Hartstichting

Blijdschap en verdriet liggen dan ook heel dicht bij elkaar. Het is dan ook niet vreemd dat tijdens zorg veel wordt gehuild en bij welzijn veel wordt geproost!

Bestel nu alvast onze nieuwe Bottega Gold Truusvangogh Model B

Zie je mij, ik zie jouw wel!

Op 30 jarige leeftijd werd ik als proudmom het diepe in gegooid. Het krijgen van kinderen werd de grootste verantwoordelijkheid ooit! Naast deze zorgen probeerde ik ook de zakenvrouw te blijven en probeerde vrouwen door middel van Styling boven zichzelf uit te laten stijgen! In mijn vak als handelaar in confectie hebben we dan ook veel gelachen om de vetrollen, de handtasjes, de te grote, te kleine of helemaal geen borsten of van de strings die achterste voren werden gedragen. Of gewoon door stoere mannen die s’morgens panty’s voor hun vriendinnen kochten om doodleuk s’middags weer met hun vrouw de deur binnen te stappen om weer een nieuwe outfit te komen shoppen… ik kan zo nog wel uren doorschrijven… “Stof genoeg dus” maar dat bleek ook mijn ziektebronnen te worden.( man made fibers ).

In 2007 kreeg ik de diagnose #Longfibrose maar in 2008 na diverse second opinions bleek het uiteindelijk #Sarcoidose te zijn. Mijn voornaamste klachten waren extreme moeheid, geen lucht, en ontstekingen in het hele lichaam. Dit bleek een goudmijn voor de zorg, zorgverleners en zorgverzekeraars! Niemand luisterde naar mijn verhaal maar besteden dat waar ze het meeste aan konden verdienen.

My own Researcher “de Lijdensweg voor Economisch Herstel”

Ik sloeg al mijn informatie ( van 20 jaar) op en voor het project #myownreserach dat in gang is gezet vanuit het AMC en starte een kunst in bewegings Project met Truusvangogh als hoofdverpleegkundige interventie Doe iets! Het is maar hoe je kijkt!

Zij is nu een metafor die wortelt in het troebele water binnen verdraaide organisaties en zorgt voor meer begrip tussen rijkdom en sociale Armoede.

Straatfotografie, Art & Muziek als Therapy

Truus van Gogh is geen persoon maar is wel een voorbeeld om te zien wat zorgen met mensen doet!

Truus van Gogh is verbonden net geluk & verdriet! Het is het zout & de pepermolen van het leven. Het geeft je leven weer smaak! Ik bestudeerde zorg als wetenschapper en richte mij op zorg en welzijn. Voor mijn proefschrift onderzocht ik alle feiten bij ziekte en zorg! En kwam als snel bij de Financiële Gevolgen terecht.

Sociale Verbinder

Omdat mijn onderzoek bij de Gemeente Edam Volendam weinig draagvlak kreeg richte ik me op de psychologische en sociale aspecten van zorg en welzijn en kwam via Maandag bij de Regenbooggroep terecht! Straatfotografie als een manier van kijken naar de werkelijkheid en kunst als sociale verbinder. Dit zijn namelijk twee belangrijke tools voor anders kijken naar de mens en zijn omgeving.

Als je de situatie bespreekbaar maakt of er een feit bij verteld gaat de lading er van af en wordt de handleiding vaak makkelijker en efficienter.

Bloedmaan! Are we crazy living lies through a lens

Muziek

Muziek werd een uitlaatklep en al rijdend naar ziekenhuizen kwamen de er nieuwe ideeen tot stand. Als je blij bent luister je naar de muziek en als je verdrietig bent luister je naar de lyrics. Het werd de rode draad voor herstel! En ben ik nu onafhankelijk begeleider voor mensen die moeite hebben met bedrijven die de paarse krokodill methode nog gebruiken!

Dromen verwezenlijken

Hoe doe je dat? Dat betekent alle kansen en kaarten aanpakken doe je aangereikt krijgt. Geloof in jezelf en ga ervoor. Laat je nooit afleiden door andere mensen. Focus op je doel en herhaal dit .. ook al is het voor de 1000 ste keer!

Ik ben net Florence Nightingale, maar dan een vrouw met een snor boven haar lippen die geboeid is door Hart & Longen.

Laat me leven

Wil de vrijheid voor werk op eigen kracht levend blijven, dan moet je voortstrijden met de geest van aller tijden – Silvia Koning.

Zorg & welzijn is een Vak

Het werk van Silvia Koning alias TruusvanGogh als de Dagwacht heeft Succes als de mensen tijdens de opening van de Expositie aan haar lippen hangen, dat ziet ook de directeur van het Scip. Als je alles wetenschappelijk kunt onderbouwen ben je een goede statisticus. Als je heen missie power hebt kun je ook nooit een stigma doorbreken!

De dag voor een nieuw manier van Arbeid

Als we nu niets doen dreigen de kosten in zorg en welzijn naar ongekende hoogte!

Ik denk, als we werken via een rijksplatform die we op dit moment in de steigers aan het zetten zijn dat we alle stigma over boord kunnen gooien er iedereen in de toekomst er op vooruitgaat! Niemand is perfect waarom rekent u dan dan wel op een stelende manier van Teerbezit af Minster President.

We zijn niet allemaal kaaskoppen, maar juist geweldige mensen met een Hart van Goud!

Je kunt overal komen als je niet doof en blind word de feiten van elke dag.

Ga je dat echt eten ? is de Titel van mijn Boek dat begin volgend jaar gaat uitkomen onder de naam MoordvrouwHarry

Fijne dag allemaal!

With Love Silvia

Vlieg je met ons mee?

Wij zijn op zoek naar jou! “Straatfotografie is intelligentie die de mensen blij maakt”

“Creativiteit is intelligentie die plezier werkelijkheid maakt”

Onze droom mensen zo veel mogelijk het gevoel geven dat ze menswaardig zijn. Gewoon het Japanse geheim voor een gelukkig leven!

#straatfotografie Lokatie Passenger Terminal First Art Fair Amsterdam!

Niet alleen voor mensen bij #DeRegenboogGroep in #Amsterdam maar ook mensen die het soms Op Eigen Kracht niet alleen redden. Maak werk van kansen die kunnen doen slagen, denk groter als je kunt profiteren van een breder sociaal netwerk. Werk aan je Toekomst begint in Amsterdam!

#straatfotografie

Lokatie #Scip Keizersgracht 252 Amsterdam

Gaat er iets mis in je leven (je verliest je baan, je gaat scheiden en moet je huis uit), dan kun je terugvallen op een vangnet en echte vrienden!

Zo maak je je werk zichtbaar! #hetwerktonline

Straatfotografie

#jobsopmaat hout van jou! Niet perse om het perfecte resultaat maar wel om wie je bent en hoe je je opstelt tegenover je toekomstige klanten. Klus Klik Klaar!

Het netwerk fungeert als vangnet in goede en minder goede tijden. Mensen zonder zo’n vangnet zijn op zichzelf aangewezen. Het risico neemt dan toe dat ze afglijden naar armoede, eenzaamheid en zelfs psychiatrische klachten of verslavingsproblematiek. Deze mensen hebben ook recht op hulp.

Wij willen er zijn voor die mensen. Vooral voor mensen in (sociale) armoede.#fnv

Proost Limited Edition Bottega Truus van Gogh Ik hou van Holland

Straatfotografie

Truus van Gogh Limited Edition Bottega Gold ( on demand)

De kloof tussen arm en rijk wordt steeds groter.

Bij De Regenboog Groep dromen we van een wereld waarin iedereen voldoende geld heeft om zijn of haar dromen waar te kunnen maken. In de realiteit werken we met het idee dat armere mensen altijd een plek moeten kunnen hebben in de stad. Dat de stad sociaal blijft voor mensen met minder geld, voor eenzame mensen, voor mensen zonder dak boven hun hoofd.

Ontmoetingen tussen arm en rijk vinden niet langer automatisch plaats die moet je omarmen als het kan.

Wij willen mensen verbinden door iets het doen voor jou!

Een gezond hart heeft #koudgeperste olijfolie nodig volgens het #umc en te vertrouwen op goede rode wijn, goed gemalen koffie en Chinese thee. Natuurlijk willen we ook een vitamine E olie voor de littekens en rimpels om onze huid op een natuurlijke manier verzorgen!

Inkijkexemplaren zijn te zien tot 29 maart bij het Scip in Amsterdam. Bel gewoon even aan als je wilt kijken.. want het is winter en de kachel met toch blijven branden!

De Qracht500 is te koop vanaf 7,00 euro via de website

maar u kunt hem ook pers 50 stuks bestellen en dan rekenen we geen verzendkosten! Kom ik het persoonlijk bij u bezorgen! Vermeld dan even mijn naam erbij. Truusvangogh

De overheid besteedt steeds minder geld aan sociale doelen en vraagt meer maatschappelijke inzet van burgers. Dat ondervinden we dagelijks!

Des te meer ook voor kwetsbare mensen die al moeite genoeg hebben het eigen hoofd boven water te houden. De de kosten van alledag stijgen en mensen moeten meer werken om rond te komen. Een warm hart voor een ander kost tijd en geld. Van beiden is minder beschikbaar.

Wij motiveren en mobiliseren mensen om zich in te zetten voor een kwetsbare stadsgenoot.

Menswaardigheid Statue of Mindf*ck

#straatfotografie Lokatie Scip Keizersgrachr 252 Amsterdam

Met structureel minder geld voor sociale voorzieningen en een toenemende druk op de welvaart van de bevolking, neemt het risico toe dat mensen in sociale armoede tussen wal en schip belanden. Daarmee komt ook een menswaardig bestaan onder druk te staan.

Wij vinden dat iedereen recht heeft op een menswaardig bestaan!

Want wie goed zit, schrikt niet op!

Je voelt je thuis daar waar je wordt begrepen!

With Love Silvia

Ambassadeur voor een gezond ❤️werkend Nederland! Samen Sterk zonder Stigma

Draag uit! Help Truusvangogh door mee te groeien en geef eens een mooi cadeau met een boodschap #houtvanmij een aan jezelf, door aan manager, je baas, je familie, vrienden of collega’s (geen zorgen: ze mogen ook nee zeggen)

#eenaandeelinelkaar begint pas echt hier!

Vintage Vamp van Beroep – Online Crowdfunding voor de Kwetsbaren Op Eigen Kracht Zelfstandig te maken!

Mijn onderzoek begint bij jou! Als je spijt van iets hebt moet je het wel eerst gedaan hebben. Geloof me.. ik heb nog nooit ergens spijt van gehad.

Traumatische ervaringen gaan in je brein zitten!

De vraag is alleen? Werk jij mee aan bureaucratie of kartelvorming dan leg ik dit op een bijzondere manier vast! Bureaucratie creëer je namelijk zelf!

“Je bent namelijk wat je doet”

Dit nieuwe ziekmakende virus uitroeien en dit verder mogen onderzoeken naar de verspreiding ervan, dat is wat ik de komende tijd verder mag gaan onderzoeken. Straatfotografen hebben namelijk een gave: scherp oog voor detail!

Waarom? Gewoon Daarom! Nergens voor nodig!

Jarenlang heb ik “my own research” onderzoek gedaan naar het constitutioneel recht van de mens, maar steeds vaker moeten kwetsbaren mensen, chronisch zieken, ouders van harte- kinderen en mensen met autisme als volleerd onbetaald hbo-professional aan de slag. Zo niet dan grijpt deze Waakhond in!

Doe iets!

Hoeveel van wat we doen onthouden we eigenlijk?

Werken aan het waarom doen we voor een groot deel onbewust en daardoor gaat er een groot deel aan onbewuste informatie aan ons voorbij en laten we ons meeslepen aan de hand van wat zij zeggen of van ons vinden!

Het extranet is een heel ander platform dan op het platform internet!

To be a wealthy woman you have to write and die first

Een Online Crowdfunding voor de kwetsbaren die Op Eigen Kracht aan hun Toekomst willen werken is dan ook het nieuwste fenomeen dat ik aan een scala van subsidiewervingen heb toegevoegd. – Gemeente Edam-Volendam –  Rabobank Waterland – Bond van Verzekeraars – Ministerie van Economische Zaken

PUUR Onderzoek zoals het nodig is!

Een persoonlijke wegwijzer is ontzettend belangrijk omdat we allemaal wel eens op een belangrijk kruispunt in ons leven komen te staan waar we ons de vraag stellen: waar nu heen?

Dit kan eigenlijk alleen maar gestuurd worden vanuit het verleden:

1.Waar kom je vandaan?

2.Wat is werkelijk belangrijk voor je?

3. Welke personen zijn belangrijk voor je?

4.Wat drijft je?

5.Waarvoor ben je bang?

Daarvoor mocht ik afgelopen vrijdag 21 september 2018 op uitnodiging van de voorzitter van de Cliëntenraad op gesprek.

Op zoek naar: vrijwilligersfunctie bij de cliëntenraad in het AMC. De clientenraad van het AMC vertegenwoordigt de AMC patiënten en behartigt hun gemeenschappelijke belangen. Dat doet de raad doorwel gevraagden en ongevraagd adviezen te geven aan de raad van bestuur. De voornaamste taak van de raad is in de gaten houden wat er in het ziekenhuis beter kan.

Van de leden van de cliëntenraad wordt namelijk verwacht dat zij:

  • Interesse hebben in de gezondheidszorg in het algemeen en de academische zorg in het bijzonder;
  • Een kritische open houding hebben;
  • Gemotiveerd zijn om de belangen van patiënten te behartigen op strategisch niveau
  • In staat zijn beleidsstukken te lezen en hierover een visie te vormen;
  • Zich in te kunnen leven in de belangen van patiënten, waarbij voldoende afstand wordt genomen kan worden van persoonlijke belangen
  • Bereid moet zijn om 8 uur per maand te besteden aan het voorbereiden en bijwonen van bijeenkomsten;
  • Goed om kunnen gaan met vertrouwelijke informatie
  • Woonachtig zijn in de regio Amsterdam

Het werd een mooi interview. ” Het was voor beide partijen waardevol om te leren hoe ik mijn verhaal kon vertellen en dit op een originele manier kon laten zien aan ‘de leek”.

Dat het me nog niets heeft oplevert, is te zwaar gesteld. Ik vond het juist heel interesant om te zien hoe ook deze raadsleden binnen zo’n grote logge organisatie, waar meer transparantie en medezeggenschap een steeds grotere wens is vanuit de overheid, toch niet getolereerd lijkt te worden.

Als je voor een gezondfonds wilt werven moet je altijd eerst zelfonderzoek doen!

Art: Real unicorns have curves but eye prefer loneliness over fake company’s!

Rest natuurlijk de vraag of ik het in dit ziekenhuis weer zou doen? Nee, maar ik raad anderen het wel aan om het ook eens te doen. Ik zou in een ander ziekenhuis wel doen vanwege mijn zeldzame hartafwijking NCCM & Sarcoidose, maar niet meer vanwege de belasting vanuit mijn eigen persoonlijke netwerk. Maar ik had deze ervaring absoluut niet willen missen.

Afwijzing & werkdruk blijken een cruciale factor voor de mens met of zonder stress. Dit geld niet alleen bij modellen, leraren, chronisch zieken, autisten maar je ziet het ook steeds vaker terug bij chirurgen. Ook zei kampen steeds vaker met een burn-out, depressie, afwijzing, echtscheidingen, alcohol en zelfs zelfmoordneigingen.#komuitdiebubbel.

Als wij daar vanuit de maatschappij niets aan doen dan doet de overheid het voor je en geloof me dan kun je in een kartonnen doos onder de brug gaan wonen. Gelukkig denkt Niek van Dijk, emeritus-hoogleraar er ook zo over. Het is dus de hoogste tijd om iets te doen aan het menselijk arbeidsmoraal.

Waarom denken wij zo? Omdat waneer je meerdere malen met de dood of bijna dood te maken hebt gehad met alle consequenties vandien ga je anders naar de mens, zijn werk en het leven kijken! De bureaucratie, het liegen en bedriegen in combinatie met de keiharde regelgeving legt mensen lam.

Daarom pleit ik voor een platform waar iedereen Op Eigen Kracht aan de bak kan maar dan wel met een vangnet voor als het misgaat. Dit vangnet moet door de Overheid aan de Bond van Verzekeraars worden uitgevoerd!

Kunnen werken met wie je wil. Werken waar je maar wil. Mensen helpen om mogelijkheden te zien en aan te grijpen. Dat vind is het mooie aan Op Eigen Kracht.”

Ieder mens kan kunstenaar en wetenschapper worden!

Zelfstandigen met een chronische of systeemziekten worden nu al gedwongen om creatief te ondernemen terwijl de europarlementariërs nergens inzage in zijn vergoedingen hoeven te geven. Dat noem ik niet het goede voorbeeld zijn voor als we een Europa willen zijn. Waarom mogen wij maar 0,19 cent per kilometer declareren terwijl zij 0,50 cent per kilometer declareren. Rijden zij op een ander soort energie of zo?

Wie de een erkent kan de ander niet afwijzen of voortrekken en wij de patiënt als melkkoe worden leeggezogen. Corrigeer me als ik het verkeerd zie Mark Rutte.

Ook zijn ze bij MyOwnReseach al heel wat informatie aan het bundelen, en hebben we in het expertise centrum voor ontwikkelingsstoorzenders vanuit de gemeente Edam Volendam al een mooi begin kunnen maken.

Mijn ervaringen delen in de zorg & welzijn doe ik al jaren!

AUTISTEN

“Vaak lukt het om als autist wel het verschil te maken” om te kijken waar het bloed gezond gaan kan…. , maar hoe je grip kunt krijgen op abnormale mensen en normale mensen is eigenlijk de meest voorkomende hulpvraag! Maar als je deze vraag onder de loep legt is er een groot verschil tussen mensen die niet zijn opgeleid om sociaal met andere mensen om te gaan en mensen die gedwongen worden zichzelf te moeten verkopen!

Allergisch voor inktschijters

Inktschijters duiken steeds vaker op en het aantal Nederlanders dat er mee te maken krijgt, neemt alleen maar toe! Er zijn echter maar een paar hoogleraren die kunnen handelen in de meest gecompliceerde gevallen.

Never a dull moment dus in het HART van Silvia Koning, de enige multidisciplinaire zieke ondernemer in Noord-Holland.

Vechten voor een onafhankelijk werk & gezondheidsplatform.

“I probably do have an obsessive personality’s, but striving for perfection has served me well”

Sometimes You only need to have a few more rejections to cry a little – then she’ll be perfect.” Thx Tom. We are looking Forward to meet you

Niet meedraaien in de maatschappij is van grote invloed op het leven, gestel en brein van ieder mens.

Dat vind ik!

Mede mogelijk gemaakt door de Vrienden van She is online Lifestyle Guide.

#Deregenbooggroep

#Qracht500

#Reaal

#Nationale Nederlanden!

#lekkergeregeld – #waterookgebeurt

To Be A Wealthy Woman – You Have To Die First!

Werk op eigen kracht aan je toekomst #autodidact

Wil je als democraat een betere en eerlijke wereld? Dan moet je, je eerst afvragen wie het moet doen, voordat je vraagt wat en waarom je het gaat doen!

Patient & Onderzoeker, zelfkennis is het begin van alle wijsheid en het einde van bijna alle illusies!

Hoe overleef je in Nederland als vrouwelijke ondernemer met veel medische zorg?

Afgelopen vrijdag 21 september 2018 was het dan zover..! Eindelijk kreeg ik het antwoord op al mijn vragen! 19 jaar lang liep ik rond als een slak in de woestijn met hulpvragen als:

Waarom dit? Waarom dat? Waarom zus? Waarom zo? Waarom luistert er niemand?

This Arian Eye Set Visionairy Things online. Because Anything is possible! It’s important to re-style your beliefs about what you’re capable to archieving.

Vastgeketend aan mijn eigen Lindeboom was deze ram langzaam dood aan het gaan! Tijdens dit proces maakte ik dit onderstaande schilderij in 2013 op een Mus paneel.Het originele werk is van een groot meester Kunstenaar Hans Kanters!

Fotocredits Straatfotografie Kwadijk

Fotocredits Straatfotografie Watergang

Ik heb gewacht, gezeurd, gesmeekt gevraagd, gevloekt gejankt , gebeden & gespiegeld om onderzoek te doen naar de oorzaak van al het gezondheidsleed! Vrouwelijke ondernemers met een beroepszieke moeten overleven door zelfzorg.

 No Air- Art

Fotocredits Straatfotografie VUmc Amsterdam.

Overal waar ik kwam aanzetten, werd ik raar aangekeken, afgewezen, opzij gezet, weggetreiterd, niet voor vol aangezien en voor kakwijf uitgemaakt. All eye want to say is that they don’t care about us!

Wat dit met mijn eigenwaarde heeft gedaan kan ik aan niemand uitleggen! Om over het onbegrip en het martelen van mijn ziel het nog maar niet te spreken. Dat het pijn deed, heel veel pijn deed…. hebben maar weinig mensen gezien!

Oud & Afgedankt is een nummer van John Ewbank, geschreven voir Marco Borsato uit 1996. Dit nummer draaide ik elke dag en is heden tendage nog zo actueel voor mensen die krachtig maar o zo kwetsbaar zijn. Because When you happy you lissen to the music, when you are down you lissen to the lyrics!

Fotocredits Straatfotografie Amc Amsterdam

Want wat blijkt: na een uitgebreid cardiologisch familie onderzoek op de afdeling Cardiologie van het UMC in Amsterdam is afgelopen vrijdag vast komen te staan dat ik NON – COMPACTIE CARDIOMYOPATHIE, of te wel het NCCM heb!

Dit is een zeldzame afwijking van de hartspier die pas sinds kort door toepassing van nieuwe echografische technieken kon worden herkend. Voor wie niet bekend is met het hart: Cardiomyopathie betekent spierziekte van het hart. Non-Compactie geeft aan dat het hartspierweefsel plaatselijk een losmaziger, niet compacte structuur heeft.

Hierdoor kan de hartspier minder krachtig en minder efficiënt bloed door het lichaam pompen. Door de veranderingen van de structuur gaat de pompfunctie van hart achteruit en dan nog maar niet te spreken over mijn andere #sarcoidose! Dit is een ziekte die mijn longen aantast! Sarcoidose is ook een zeldzame ziekte waarbij door onbekende oorzaak ontstekingen ontstaan. Bij zo’n ontsteking hopen witte bloedcellen zich op met alle gevolgen van dien!

Niemand heeft ooit verbanden willen leggen totdat cardioloog Dr.Konings bedacht tijdens een MRI van Emma haar hart dat er wel eens een verband zou kunnen zijn!

Mijn werk zie je niet, die voel je alleen bij verkeerd bewegen!

De waarde van deze boom blijft het zelfde, alleen de vorm van deze boom is veranderd.

Dit is geen grapje! Dit is rauwe werkelijkheid. Dit is een avontuur op reis.

Dit is vakmanschap en jaren lang onderzoek. Dit is proeven, voelen, ervaren en delen.

Een onvergetelijk moment en misschien wel je allernieuwste mooiste herinnering aan mij!

#hetwerktonline

#geboeiddoorhartenlongen

#sarcoidose

#nccm

Toeval niet bestaat.

Blij ben ik met het feit dat ik nooit opgegeef, dankbaar ben ik dat zij dr Konings fiat heeft gegeven voor een onderzoek, maar dat ik teleurgesteld ben door alle tegenstand die ik heb moeten incasseren is een feit.

Onderhuids heb geleden als mens en tegenwoordig getekent door het leven. Bovenhuids heb ik verafschuwd wat men tegen mij heeft gezegd, maar ik zal het recht om het te zeggen met mijn leven verdedigen!

Eye want to break free!

Fotocredits Straatfotografie AMC Amsterdam

Het echte Verwerkingsproces is dan ook pas sinds kort ingegaan! Wat zou jij doen als dit jou overkomt?

“On a mission to build a empire EYE leave a legacy” – With Love Proudmom Silvia Koning

Happinez 2018.5 Blue Monday Depressiegala 2018

Op de somberste dag van het jaar….zoals vandaag maandag 16 januari 2018, organiseert de Mental Health Foundation opnieuw het Depressiegala. Dit om meer aandacht te vragen voor depressie. Depressie krijg je niet van werken…maar wel van #zielentreiteraars die waarschijnlijk geen idee hebben wat er in het hoofd omgaat van mensen die ziek zijn in de bloei van hun leven. Al een paar jaar maak ik een blog over Depressie op Blue Monday. Wat het met je doet met je psyche als je wilt blijven leven. Ik schrijf deze brief vandaag dan ook aan alle Nederlanders om ze op een andere manier naar precies hetzelfde willen laten kijken.

Verdraaide Organisaties

Ik kan je zeggen dat als je persoonlijk niets doet….je geen schijn van kans hebt…het wordt alleen nog naar erger als Overheid & (Zorg) Verzekeraars & Banken niet bereid zijn te willen veranderen. Zij zijn Hoofdelijke Aansprakelijk wat zorgen om de zorg met de psyche van mensen doet! Bureaucratie en onnozele regelgeving, teleurstelling na teleurstelling zaait angst en onrust bij alle mooie mensen. Laat mensen bewegen op eigen kracht maar geef ze ruimte en luister naar hun hulp vraag. Niemand wil jong dood. Er zit altijd een hulpvraag achter…Neem de mensen persoonlijke mee aan de hand en begeleid ze als ze een baan willen of hulpbehoevend zijn. Samen een aandeel in elkaar.

Schermafbeelding 2018-01-14 om 12.37.43

“Zo’n avond zou dan ook een verplichte kost moeten zijn voor Beleidsmakers van de Gemeente, Directiestaf van Verzekeraars en niet te vergeten minister die verantwoordelijk is voor Volksgezondheid, Zorg & Welzijn.

Niet voor psychotherapeuten, psychologen en maatschappelijk werkers. Zij zijn geen eindverantwoordelijke. Het draait allemaal om bewustwording en bezieling. Door de invoering van het online systeem lopen mensen vast…omdat niemand meer normaal kan denken en schakelen of verantwoordelijk ergens voor voelen. Mensen worden niet meer gezien…alleen als je je aan wilt sluiten in de slangenkuil.

Ik zou wil eens willen speeddaten met alle ministers…! Dan zou ik ze eerst willen vragen om mijn Wat als….blog  hardop te lezen! Vaak laat ik dit aan artsen lezen en bij punt 5 raken ze al verward….!

Schermafbeelding 2017-09-28 om 15.02.32 kopie

Ik heb jaren geroepen in de woestijn…maar heb dit vorig jaar omgezet in een visal device. Een litteken is een *teken voor het leven.

Het liedje van Adele HELLO heb ik vertaald naar mijn eigen ervaring

Hallo, ik ben het
Ik vroeg me af, of je na al die jaren
Zou willen afspreken, zodat we het over alles kunnen hebben
Ze zeggen dat tijd bedoeld is om wonden te helen
Maar die van mij zijn niet erg geheeld
Hallo, kun je mij horen
Ik ben in Ibiza aan het dromen, over hoe we waren
Toen we nog jonger en vrij waren
Ik ben vergeten hoe het voelde voordat de wereld aan onze voeten viel
Er is zo’n verschil tussen ons
En een miljoen mijl

Hallo vanaf de andere kant
Ik heb je vast al duizend keer gebeld, om je te vertellen
Dat het me niet spijt, voor alles wat ik heb gedaan
Maar wanneer ik bel, lijkt het alsof je nooit thuis bent
Hallo vanaf de buitenkant
Ik kan tenminste zeggen dat ik heb geprobeerd om je te vertellen
Dat het me niet spijt, dat ik jouw hart niet heb gebroken
Maar het maakt niks uit, het maakt je duidelijk niet meer kapot

Hallo, hoe gaat het met jou
Het is zo typisch van mij dat ik over mezelf praat
Het spijt me, ik hoop dat het goed met je gaat
Is het nog gelukt om uit dat dorp te komen
Waar nooit iets gebeurde
Het is geen geheim
Dat de tijd voor beide op raakt

Hallo vanaf de andere kant
Ik heb je vast al duizend keer gebeld, om je te vertellen
Dat het me niet spijt, voor alles wat ik heb gedaan
Maar wanneer ik bel, lijkt het alsof je nooit thuis bent
Hallo vanaf de buitenkant
Ik kan tenminste zeggen dat ik heb geprobeerd om je te vertellen
Dat het me niet spijt, dat ik jouw niet hart heb gebroken
Maar het maakt niks uit, het maakt je duidelijk niet meer kapot

Ooooohh, niet meer
Ooooohh, niet meer
Ooooohh, niet meer
Niet meer

Hallo vanaf de andere kant
Ik heb je vast al duizend keer gebeld, om je te vertellen
Dat het me niet spijt, voor alles wat ik heb gedaan
Maar wanneer ik bel, lijkt het alsof je nooit thuis bent
Hallo vanaf de buitenkant
Ik kan tenminste zeggen dat ik heb geprobeerd om je te vertellen
Dat het me niet spijt, dat ik jouw hart niet heb gebroken
Maar het maakt niks uit, het maakt je duidelijk niet meer kapot

img_7837-1

” Hout van Mij gaat over de mens! Zie de mens…!

Dit schilderij heb ik destijds gemaakt voor beleidsmedewerkers! Nu een van mijn kunstobjecten voor mijn expositie.

IMG_7405

Gemaakt in de bibliotheek van het Rijksmuseum Amsterdam

 

Art Styling & Photography Doe Iets! Before we pass away

With Love Silvia

Door Kunst in Beweging

fullsizerender

HALLOOOOOO! Hoort iemand mij???

Mijn persoonlijk kompas is klaar en daarin staan woorden en zinnen die mijn wereld beschrijven. Het vergde heel wat tijd maar oh…. wat luchtte dit op. Het is goed te zien wat mijn leven aan waardevolle dingen heeft verzameld. Ik weet nu dat ik vanuit mijn eigenwaarde onbevreesd een nieuwe weg ga kiezen. Het Denken Voelen Doen Therapie proces heeft me eerst helemaal terug in de tijd gezet en vanuit daar ben ik mezelf pas echt gaan leren kennen. Jarenlang heb ik geschreeuwd in de woestijn maar niemand luisterde ….! Ik wist dat ik moest blijven vechten om te zoeken naar de oorzaak……De buitenwereld besteedde alleen aandacht aan de gevolgen…en keken veelal genadeloos toe…..! Door gewoon mijn eigenwijsheid te volgen kwam de oplossing uiteindelijk na 10 jaar van een onafhankelijke arts. Mijn zoektocht naar Geluk zou je kunnen zeggen. 

Luisteren, nadenken, schakelen en hulp om tot oplossingen te komen is tegenwoordig niet meer van belang…want daar wordt niets aan verdiend. Eenzijdigheid is dus je grootste vijand. De vrijheid van handelen moest ik dus letterlijk en figuurlijk bevechten want ik wil te allen tijde de regie blijven houden over mijn eigen leven.

Persoonlijke en stille armoede

Tegenwoordig erger ik me niet meer maar verwonder me alleen nog maar. Ik luister naar de prikkels in mijn lichaam… die geven mij een seintje iets wel of niet te doen. Niet gehoord worden resulteert namelijk in persoonlijke en stille armoede… en volgens mij ben ik er niet de enige die hier last van heeft gehad. Maar een burn-out krijgen is tegenwoordig Hot en vooral big business want 1 op de 20 mensen hebben een depressie…!

Depressieklachten Top 10 and to do tips

  1. Piekeren
  2. Snel geïrriteerd zijn
  3. Moe en uitgeput zijn
  4. Opgejaagd en rusteloos
  5. Concentratie verlies
  6. Lichamelijke klachten
  7. Eenzaamheid
  8. Hoofdpijn
  9. Slaapproblemen
  10. Verandering van eetlust en gewicht

Je kunt dus ook lekker gaan stilvallen en als therapie je innerlijke wijsheid en gevoelens omzetten in iets tastbaars… waneer de wereld eventjes voor je stilstaat…. door maar gewoon te beginnen, door te gaan met het volgen van je prikkels en je hart. In elke beperking schuilt een vrijheid. Het is maar hoe je kijkt! Het heeft mij inmiddels schathemeltje rijk gemaakt.

Voor mij werd het de route naar een persoonlijk kompas met uiteindelijk een missie……Mensen vanuit hun eigen kracht laten ontwikkelen.

Door kunst in beweging…..!

 

Want mijn lichaam is een vorm die zichtbaar is….en mijn geest idealen heeft die onzichtbaar zijn. Ik ben nog steeds dezelfde Silvia hoor….maar soms moet je veranderen om jezelf te blijven…Ik ben altijd bezig met persoonlijke ontwikkeling en nog steeds een heerlijke dwarsdenker… die alles uit het leven haalt….maar alleen nog maar dingen wil doen die er maatschappelijk toe doen. Dat is (on) zichtbare mensen verbinden door te luisteren, te schakelen om ze persoonlijk door te kunnen laten ontwikkelen.

 

Deze week staat in het teken van het Hartekind. Stichting Hartekind financiert wetenschappelijk onderzoek naar aangeboren hartafwijkingen bij kinderen om de overlevingskansen en dagelijkse kwaliteit van leven te verbeteren.

Kijk en luister eens naar dit You Tube Hartekind fimpje.

img_9505

Ik, proudmom met een missie ben elke dag lekker bezig met persoonlijke ontwikkeling en participatie…..Hema Purmerend heeft een van mijn missie ’s al ondersteunt door 90 boekjes en glazen bolletjes te doneren… die ik van de week naar het Rea College in Wijk aan Zee ga brengen. Een boekje voor geweldige kinderen die hun gedachtespinsels, persoonlijke verhalen, hartelijke tekeningen, eigenzinnige dromen of bijzondere wensen hierin kunnen zitten…! Een boekje voor persoonlijke inhoud.

Ken je mij Wie ben ik dan!


With love Silvia

 

Persoonlijk DNA gelukt! Het is maar hoe je kijkt!

Let’ s Dance….and Keep the good vibes roling! 

Super trots ben ik op mijzelf….! Ik kom net bij de longarts vandaan en mijn longen zijn in jaren niet zo schoon geweest!

Een magisch leven leiden door af en toe even met jezelf naar het einde van de wereld te reizen. Mens wat ben ik mooi en opgeknapt. Het is maar hoe je kijkt! 

Beste She is online Lifestyle Guide volgers. Regelmatig sluit ik mezelf voor een langere tijd af om na te denken, tijd voor mezelf te maken om vervolgens opgewekt verder te kunnen gaan. Persoonlijk heb ik er jaren over gedaan om er achter te komen waarom ik ziek ben geworden, hoe ik beter kon worden en te ontdekken wie ik nou eigenlijk echt ben. Diagnose gezocht maar dan net iets ingewikkelder. Een Persoonlijk DNA dus…Geloof me: Hoe zwaar het ook was door alles wat ik heb meegemaakt….maar ik ben een ram, ik geef nooit, ik volg mijn hart want dat klopt. Het leverde me uiteindelijk gouden inzichten op!

FullSizeRender 3.jpg

2007 – 2016  Balance!  Het is maar hoe je kijkt! Inspirator Hans Kanters

 

Het was voor mij een leven van ruim 10 jaar lichamelijke armoede waarvan de laatste 10 jaar heel zwaar. Het laatste anderhalf jaar ben ik met met mijn ziel naar het “einde van de wereld” gereisd. Ook daar was af en en toe een hel maar nu omschrijf ik het als een magische reis! Tijdens deze reis ontdekte ik dat er altijd een keuze is. Het is maar hoe je kijkt!

Wat is nou werkelijk de inhoud, het doel in het leven van mij als mens hier op aarde?  Ik dacht dat ik het wist, maar het tegenover gestelde bleek waar te zijn. Waarom deed ik dingen waar ik dacht dat ik goed in was en waarom moest ik noodgedwongen stoppen ! Het lot nr 28031967 heeft zichzelf uiteindelijk  uitbetaald door het ontdekken van een persoonlijk DNA en voel me inmiddels schathemeltje rijk. Door deze magisch reis heb ik geleerd waar mijn echte kracht ligt en hoe ga ik daar in de toekomst in nieuwe weg in kan gaan vinden. Het is maar hoe je kijkt!

Een persoonlijk DNA staat dus garant voor wie je echt bent, waar je pure aandacht aan kunt geven, waar bijzondere en duurzame vriendschappen een feit blijken. Welke van deze genen draag je uiteindelijk persoonlijk over. Geloof me, dit is geen Toveraarskunst. Dit is pure Magische Big Magic! Wat je persoonlijk aandacht geeft is dat wat je persoonlijk ook weer achterlaat! Het is maar hoe je kijkt!

img_5137

She is online…she believed, she could, she dit it….! Het is maar hoe je kijkt!

Een persoonlijk DNA is dus meer dan DNA materiaal waarin erfelijke informatie van organisme zijn vastgelegd. Voor veel mensen lijken dingen vanzelfsprekend, volgen ze braaf de massa, lopen in de netjes in de pas, laten zich van alles wijsmaken, zijn vriendschappen vriendschappen in welke vorm dan ook en is werk vaak een manier van leven of overleven. Het is maar hoe je kijkt! 

Het leven is een spel in en grote cirkel. Met in het midden een berg ( de K2) waarin je zelf je positie, strategie een spelregels en keuzes bepaald hoe je deze beklimt. Of laat je je liever door andere spelers leiden, bespelen of meeslepen. Het is maar hoe je kijkt!  Hoe verrassender de actie’s van andere spelers…. hoe groter voor jou de impact is, goedschiks of kwaadschiks. Het is maar hoe je kijkt! 

Geven is dus het nieuwe krijgen!

Ik merk dat er zo langzamerhand meer lezers uit mijn blogs inspiratie halen en zij er zo hun eigen dingen uit halen. Geven is dus het nieuwe krijgen! Het is maar hoe je kijkt!

fullsizerender-2

Dit kunstwerkje met de naam She draagt diverse boodschappen. Het is maar hoe je kijkt! Inspirator Mickey Hoogendijk

Mijn echte persoonlijke DNA is inmiddels bekend en vandaag vastgelegd samen met dr. Grutters, na jarenlang van medisch en persoonlijk onderzoek vastgelegd. Het is maar hoe je kijkt!

Vertrouw op jezelf!

Ik spreek mijzelf te aller tijden uit en merk dat ik daardoor mensen raak en een betrokkenheid los maak. Goedschiks of kwaadschiks. Het is maar hoe je kijkt!  Ik zie het als een vlammetje dat aanslaat bij de meest basale gevoelens van de mens. Ik probeer via mijn persoonlijke verhalen mijn ervaringen met de wereld te delen. Ik merk dat ik daardoor ook het leven van andere mensen verrijk. Goedschiks of kwaadschiks. Niet voor en door entertainment… maar gewoon door mijn eigen stem te laten horen, mijn hart te laten spreken en ik geen een echo van een ander ben….! In alle blogs die ik schrijf zit een boodschap. Het is maar hoe je kijkt! Ik speel in op de actualiteit van de dag, waar ik dus zelf altijd een onderdeel van ben. Ik merk of voel regelmatig de impact hiervan. Dat kan online, maar ook realtime online! Zo zit er in alle kunstwerken en foto’s die ik heb gemaakt,een guerrillaboodschap in. Ik geef iets aandacht en een ander ontvangt deze aandacht. Je kunt er zelf mee inter-acteren. Het is maar hoe je kijkt! 

Persoonlijk DNA online 

Online zichtbaar zijn is anno 2016 het uithangbord voor persoonlijke boodschappen en aandacht, welke dit ook mogen zijn. Ik zie mezelf wel als een vreemd eendje die altijd tegen de stroom in zwemt of loopt.Waar iedereen links afslaat gaat Silvia Koning rechtsaf. Dit blijkt nou eenmaal in mijn genen..(mijn persoonlijke DNA) te zitten. Dit ga, kan en wil dit niet meer veranderen, ik stuur het alleen nog bij. Hier dacht ik vroeger soms nog wel eens anders over, maar is nu dit mijn eigen kracht en redding geworden. Persoonlijk Geluk is pas echt wanneer je het zelf kunt verspreiden. Het is maar hoe je kijkt!


Coca Cola probeert ook geluk te verspreiden. Door vooral veel dingen weg te geven. Dat is pure marketing maar levert je persoonlijk weinig geluk op! Sterker nog het is allemaal nep en slecht voor je gezondheid. De “apotheker” die het drankje ooit ontwikkeld heeft heeft er miljarden mee verdient…!Hoorde hij niet mensen beter te maken??? Het is maar hoe je kijkt! Veel mensen gooien zichzelf in de uitverkoop en denken daardoor geluk te verspreiden. Handig voor de ander die daar van profiteert, maar helaas niet voor jezelf en zul je snel in waarde dalen! Persoonlijke Eigenwaarde is goud waard, maar dit moet je wel echt helemaal zelf verdienen. Dit kun je niet kopen of kopiëren. Het is maar hoe je kijkt!

Persoonlijk Gelukt noem ik het en dat betekent super trots op jezelf! Overal jezelf kunnen zijn, jezelf altijd moet en mag kunnen uitspreken door op je strepen te staan. Laat je vooral niet wegsturen door logge instanties en doe niet mee aan Russisch roulette of een kartelvorming spel van handelaren en/of overheid. Het is maar hoe je kijkt! Behandel jezelf altijd met eer en respect, fairtrade en onderneem duurzaam want voor je het weet wordt je ziek, lig je op straat, wordt je gedumpt en raak je de controle over jezelf kwijt. Iedereen maakt fouten maar die worden vaak veroorzaakt vanuit een achtergrond of verleden. Jij weet echt wel wat je waard bent maar dit wordt vaak niet door anderen gezien ! Het is maar hoe je kijkt!

Bedrijfsleven

Veel mensen in bedrijven scoren over de rug van een ander. Niet sympathiek. Ze zijn voornamelijk met zichzelf bezig. Je zult maar ziek zijn, jezelf niet kunnen”verkopen”op de arbeidsmarkt, obesitas of anorexia hebben! Sta jij hier wel eens bij stil? Het is maar hoe je kijkt! Ben jij je er van bewust met welk stappenplan jij de K2 eigenlijk beklimt, of doe je gewoon maar wat en doe je vooral wat anderen tegen je zeggen wat te doen?  Je hoeft echt geen echo te zijn van een ander om de moeilijkste berg te beklimmen. Maar laat vooral je eigen stem horen op weg naar de top! Hou je van echte sneeuw of nep sneeuw? Hou je van echte mensen of nep mensen? Hou je van gezond eten of ongezond eten! Hou je echt van je werk of doe je maar net alsof? Genoeg reden om persoonlijk even over na te denken! Het is maar hoe je kijkt en wat je er mee doet!

Ik volg al jaren mijn eigen pad. Ik heb de K2 inmiddels beklommen en loop hem nu voor de tweede keer maar dan veel makkelijker omdat ik de meeste van mijn valkuilen weet. Mijn lichamelijke armoede heeft mij zoveel bijgeleerd en is het beste opleidingsinstituut ooit geweest. In elke beperking schuilt een vrijheid maar vrijheid wordt schaars in een “democratisch” land als Nederland.  Daar moeten we tegen vechten door je eigen persoonlijke DNA vast te gaan leggen.  Blijf gefocust door op je strepen te staan en vertrouw echt op jezelf. Als iedereen persoonlijk democratisch denkt krijgt iedereen zijn vrijheid weer terug en worden veel beperkingen weggenomen. Zie jezelf dus als een sterk en krachtig persoon en laat je vooral niet een speelbal van de maatschappij worden. Daar hebben we robots voor!  Het is maar hoe je kijkt!

Door viraal te zijn, deel ik mijn persoonlijke DNA. Ik, ram Silvia Lindeboom….getrouwd met een lieve Koning ben weer gelukkig samen met onze twee geweldige dochters en een clubje aan trouwe toeschouwers. Ik zie mezelf als merk, Gewoon She is online, what else!

Tien tips, ambitie voor persoonlijke ontwikkeling: DNA

  1. Blijf jezelf
  2. Deel emoties Negatief of Positief.
  3. Zorg voor tijd voor jezelf( echt tijd voor jezelf zonder man, vriend, vriendin of familielid).
  4. Deel je persoonlijke verhalen ! De meeste mensen geloven ze pas als ze er zelf ooit mee te maken krijgen. ( ziek worden, baan verliezen, scheiden enz enz).
  5. Zorg voor engagement. Betrek meer mensen erbij! Dan wordt het transport ervan een eitje!
  6. Blijf eens vaker een minuut in je dagelijkse omgeving stilstaan, kijk om je heen, ervaar wat je ziet en bedenk er iets moois bij of doe er iets goeds mee! ( zie je een zwerver geef hem eens wat persoonlijke aandacht in plaats van geld)!
  7. Je status zegt niets over wie je werkelijk bent! Je kwetsbaarder opstellen geeft echt persoonlijke meerwaarde!
  8. Zorg dat je lichamelijke en geestelijke belemmeringen neerlegt bij personen die aanbevolen worden door echte mensen! Deze adviezen zijn vaak gratis en leveren je heel veel op! ( mond op mond reclame). Ik adviseer je een dr Rossi.
  9. Presenteer wie je echt bent! Een geloofwaardig persoon met een goed en sterk verhaal heeft geen Powerpoint of A-viertje nodig!
  10. Zorg dat je zuurstofkapje elke dag goed werkt voordat je een ander gaat helpen.

               Give Jesus a break, God ziet alles! Het is maar hoe je kijkt!

Persoonlijk Geluk heeft niets te maken met de hoeveelheid geld dat je hebt, nog met een opleiding of ervaring. Met de juiste inzet en scherp inzicht doorzettingsvermogen weer ik dat er altijd een keuze en oplossing is. Soms duurt het wat langer dan je had gehoopt maar het komt echt. Toeval bestaat niet! Beschouw dit blog ook voor jouw als een sparringspartner. Het is maar hoe je kijkt!

Succes met klimmen en ik ga verder met dromen.

Fijne dag….With Love Silvia.

 

Change can be strange, can be exciting! Down to Earth!

Er is altijd een keuze, heeft mijn longarts Drs. Grutters eens tegen mij gezegd. Deze zin is inmiddels voor mij goud waard.

Geluk bestaat dus toch…! 

Tien jaar jonger…zo voel ik me op dit moment. Ik krijg mijn “oude” lichaam, mijn zelfvertrouwen & mijn gevoel voor eigenwaarde weer terug. Hoewel er aan de buitenkant vaak niets aan me te zien leek, speelde er van binnen een thriller/horror film af. Ruim 10 jaar lang leven in lichamelijke armoedeMaar geloof me iedereen, heeft in zijn of haar leven op een gegeven moment een periode van onzekerheid, ziekte of stress te maken waardoor je gevoel voor eigenwaarde flink daalt. Je zit gevangen in een lihaam en je kunt geen kant op. Gelukkig heb ik altijd veel steun ontvangen van Elma Zwanenburg,”Kees manager van het ILD team”. en een aantal bijzondere mensen.

Depressiegala

Vandaag krijg ik een melding: ik kan me aanmelden voor het tweede Depressiegala op 16 januari 2017. Vorig jaar heb ik getwijfeld om te gaan maar nu weet ik het zeker dat ik het niet meer nodig heb. Mijn wekelijkse gesprekken met dr.Rossi zijn goud waard. Ik heb mede daardoor mijn gevoel voor eigenwaarde & zelfvertrouwen gelukkig weer terug en mijn lichaam is bezig zich verder aan het herstellen. Een bewustwordingsproces One stroke at a time. Tijd heelt wonden is dan ook het gezegde en het klopt als een bus.

FullSizeRender.jpg

Eigen wijsheid = kracht

Anything is possible, one stroke at a time. Maak ook eens je eigen inzichtkaarten!

Change can be strange, can be exciting!

Zelfvertrouwen is het vertrouwen hebben in jezelf, om te kiezen hoe jij wilt denken, hoe jij je wilt voelen en hoe jij wil en/of kunt werken en op welke manier je wilt leven. Eigenwaarde is de waarde die je jezelf geeft, bijvoorbeeld een rapportcijfer, over hoe je jezelf ziet, hoe je over jezelf denkt en wat je daarbij voelt. Investeren in verandering. De wereld verandert om mij heen,sneller dan ik had gehoopt. Veel mensen gaan er vanuit dat veranderingen wel mee zullen vallen maar vergeten  daardoor zichzelf. Dat negeren is een gevaarlijke strategie. Zeker in een wereld waar een op de zeven werknemers met een burn-out te maken krijgt. 

Art project: Serie Eigen wijsheid. Het is maar hoe je er naar kijkt! 

schermafbeelding-2016-11-30-om-17-37-12

Sta open voor verandering & oefen flexibiliteit, leer jezelf ontdekken en doe vooral iets niet waar je heel goed in bent. Dit klinkt misschien raar maar dingen waar je goed in bent zuigen je helemaal leeg. Ontdek een hele andere kant van jezelf, dan pas wordt je bewust wie je echt bent en dat betekent Geluk. That’s what money can’t buy.

20 Tips: Om echt mijzelf te kunnen zijn is pure Bewustwording!

  1. Rust gevonden door alleen 3 dagen op Schiermonnikoog te zijn.
  2. Ik heb alle zorgen en bijzondere dingen van me afgeschreven.
  3. Ik heb door middel van straatfotografie veel nieuwe mensen mogen leren kennen.
  4. Ik ben meer alleen op reis geweest.
  5. Ik ben weer gaan schilderen,aquarellen en tekenen.
  6. Ik bezoek wekelijks dr. Rossi, een psychotherapeut
  7. Ik denk bij elke actie na: Voelt het goed, dan ga ik het pas doen!
  8. Ik ben me gaan abonneren op de Happinez.
  9. Ik weet inmiddels mijn beperkingen en spreek dit ook duidelijker uit!
  10. Ik voel met nergens meer schuldig over.
  11. Ik mediteer elke morgen een half uur en als het lukt wandel ik een half uur.
  12. Ik stimuleer mijn eigen talenten en tegenwoordig ook dat van anderen.
  13. Geven is leuk en je krijgt er altijd is bijzonders voor terug.
  14. Ik spreek met kracht en omring me met leuke inspirerende mensen.
  15. Het geeft me een goed gevoel om anderen te helpen. Dat goede gevoel is voor mij de beloning en geeft me een meerwaarde aan mijn eigenwaarde.
  16. Ik stimuleer tegenwoordig mensen en kinderen met talenten.
  17. Ik heb oude inzichten losgelaten en geef nieuwe ideeen de ruimte.
  18. Ik werk vanuit mijn eigen wijsheid en vertrouwen.
  19. Ik heb veel kracht gekregen van veel mooie en bijzondere mensen.
  20. I believe good things is happen, befor we passe away!