Hoe voorkom je een burnout?

Beveiligd: Als je niets doet wordt je met de dood bedreigd! Het is maar hoe je kijkt!

De inhoud is beveiligd met een wachtwoord. Vul het wachtwoord hieronder in om hem te kunnen bekijken:

Doe iets… iets wat er toe doet! Luxury Travel maar dan anders!

Vorige week ben ik begonnen met het verder uitwerken van een zinnetje dat me al een tijdje bezig houdt: Doe iets ….iets wat er toe doet! Het gaat er mij niet om wat ik doe…. maar hoe ik het doe… als het er maar toe doet…. en het goed voelt! Dit na aanleiding van een quote die ik al jaren persoonlijk gebruik en de laatste tijd ook doorgeef aan anderen omdat steeds meer mensen lijden door en aan collectieve verdwazing!!!!

Wat je persoonlijk aandacht geeft, is dat wat je later ook weer achterlaat! De vraag die ik vaak aan mezelf stel…luidt zo: Hoe kunnen dingen anders, breder en persoonlijker worden ingezet? Uit eigen ervaringen weet ik dat het werkt en het je persoonlijk veel voldoening, energie, kracht en vrijheid oplevert. Mijn taak om daar in de toekomst iets meer mee te doen, laat me niet los en is niet zomaar aan komen waaien…..denk ik dan maar zo… Toeval bestaat niet!

Nieuwe manier van leven

Is de manier van leven en geven dan niet goed genoeg voor me zou je zeggen……! Tuurlijk wel maar een stemmetje in mijn hoofd zegt: Nee, het geeft je gewoon weg nog niet genoeg voldoening. Ook omdat veel mensen tegen me zeggen dat ik meer in mijn mars heb. Jouw liefde voor knokken moet je anders gaan gebruiken, breder gaan inzetten zullen we maar zeggen….maar dan zonder stress maar wel met jouw als soort van windmolen en energiebron….. Sparkelen…. dat is wat je “moet” gaan doen!

Tja….toen ik dit zo aan hoorde ben ik er op een andere manier over gaan nadenken….! Waarom heb ik dit niet zelf bedacht…..beetje dom zou Maxima hebben gezegd..! Dus op het zinnetje: Doe iets…iets wat er toe doet….. ben ik me gaan focussen. Hoe kan ik met mijn passie, mijn expertise, mijn talent, mijn kennis, mijn beperking en liefde voor knokken andere mensen helpen om persoonlijk te kunnen groeien? Een andere manier van denken dus…..? Alles wat je persoonlijk aandacht geeft groeit, dus waarom ga ik dit niet vastleggen in een boekje. Een soort van handboekje voor mensen met persoonlijke ambities….!

Blijven dromen

Ik wil dit alvast met jullie te delen en hoop in de toekomst dan ook op steun ….wie dit ook leest!! Ik wil namelijk dat iedereen relaxed door het leven kan gaan ondanks ziekte of beperking. Er is al genoeg ellende in de wereld. Dit is dus een echte droom en een echt doel met een missie die hopelijk gaat uitkomen…..voor iedereen.

Het grootste deel van de tekst voor het boekje heb ik klaar, de rest is nog in wording! Mijn gezondheid gaat goed vooruit en met mijn beperkingen moet ik leren leven en heb daar mijn eigen voorwaarden aangesteld. Ik heb geleerd van dr. Grutters en dr.Rossi dat er in elke beperking een vrijheid zit en dat er altijd een keuze is. Daar ga ik me dus in de toekomst verder op concentreren. Pro-actief bezig zijn zullen we maar zeggen…..!

DSC07029.jpg

Denken, voelen doen met Rossi.

Bijzonder Flashback moment!

Een paar weken kwam er een deskundige bij me op bezoek, hij zag mijn Imagine schilderij hangen. Hij was erg onder de indruk van dit kunstwerkje. Toen ik aan hem vroeg: Ooit een relaxed konijn gezien, antwoordde hij nee….! Ik wel, zei ik. Er staat er een voor u….!  Kunt u hiermee niet mee verder gaan? Schilderen… vroeg ik? Nee…. was daarop mijn antwoordt, dat kan ik niet…..dan moet ik schilderen..dat gaat helaas niet meer na zoveel jaren van stress en lichamelijke armoede. Ik schilder alleen in periodes wanneer ik zelf rust nodig heb…..! Hij vond het prachtig, begreep mijn antwoordt wel….zei hij en ik  bedankte hem voor het compliment. We moesten er uiteindelijk allebei om lachen en vervolgden ons gesprek….Nadat hij weg was schreef ik dit gesprek op in mijn speciale notitie boekje…( hier zet ik altijd mijn onderbuikgevoel dingen in) dan kan ik ze niet vergeten!!!

Schermafbeelding 2016-12-22 om 14.11.11.png

Dit bolletje uit Ibiza gaf me inzicht in het heden…..!

Dr. Rossi

Een paar dagen later besprak ik dit gesprek ook met dr.Rossi en hadden hierover een diepgaand gesprek. Volgens mij kent deze meneer je niet goed… zei Rossi….! Nee, dat denk het ook niet… zei ik tegen haar! Terwijl we verder gingen met ons gesprek ontstond er eigenlijk een idee….Je moet een boekje gaan schrijven zei ze!……..Nee….ik blog al….wie zit er nou nog op mij te wachten, de meeste mensen zijn toch al relaxed??? Doe het gewoon zegt dr. Rossi tegen me. Het is echt een waanzinnig leuk plan. Maar toen ik mijn speciale notitie boekje terug las… dacht ik…. wat kan mij het ook schelen ik begin gewoon. Gewoon doen is toch het begin van alles? Ik weet niet of deze droom ooit nog eens uit komt maar ik ga gewoon door met elke dag een half uurtje te schrijven.

Tijd voor verandering

Eigenlijk is het een win-win situatie voor iedereen, voor mij omdat ik dan mijn kennis verder kan uitwerken, kan overdragen en andere mensen zo een kans biedt omdat ik hen dan meehelp aan persoonlijk succes. Succes Verzekerd zal ik maar zeggen. Een soort van liefde voor knokken doorgeven….om mensen weer in vrijheid te laten werken en leven. Ook is het een meteen een oproep aan mensen om je niet mee te doen aan collectieve verdwazing! Voor je het weet zit je in een wespennest.”Zonder afwijkende meningen komt de maatschappij tot stilstand”, en daar zit niemand op te wachten toch?

Revoltution must come from within.

Mijn onderbuik gevoel voorziet in de toekomst meer persoonlijke armoede en dat moet echt anders. Ik vind dat het tijd wordt voor verandering!  Mensen worden te veel aangestuurd en geleefd, waardoor zelf denken en beslissingen nemen door anderen worden overgenomen. Dat kan toch nooit de bedoeling zijn geweest van Adam & Eva…….! Lees de onderstaande tekst maar eens goed. Mens wat ben je mooi….!

 Songtekst.
Human Rights

You ‘re only human
You ‘re only, You’re only
You’re  only human, human

Maybe you’re  foolish
maybe I’m blind
Thinking I can see through this and see what’s behind
Got no way to prove it so maybe I’m blind
But I’m only human after all, I’m only human after all
Don’t put your blame on me Take a look in the mirror and what do you see
Do you see it clearer or are you deceived in what you believe Cos I’m only human after all, you’re only human after all
Don’t put the blame on me
Don’t put your blame on meSome people got the real problems
Some people out of luck
Some people think I can solve them
Lord heavens above
I’m only human after all, I’m only human after all
Don’t put the blame on me
Don’t put the blame on meDon’t ask my opinion, don’t ask me to lie
Then beg for forgiveness for making you cry, making you cryCos I’m only human after all, I’m only human after all
Don’t put your blame on me, don’t put the blame on meSome people got the real problems
Some people out of luck
Some people think I can solve them
Lord heavens above
I’m only human after all, I’m only human after all
Don’t put the blame on me
Don’t put the blame on me
I’m only human I make mistakes
I’m only human that’s all it takes to put the blame on me
Don’t put your blame on meI’m no prophet or messiah
Should go looking somewhere higherI’m only human after all, I’m only human after all
Don’t put the blame on me, don’t put the blame on me
I’m only human I do what I can
I’m just a girl, I do what I can
Don’t put the blame on me
Don’t put your blame on me

Je moet altijd eerst zelf zaaien voor je kunt oogsten. Elke tegenslag die je overwint, maakt je sterker. Zie je ook een ander leven voor je…..zie het als een luxury reis maar dan anders. Het is maar hoe je kijkt!

Ik wens iedereen dan ook fijne dagen toe en alle goeds voor in 2017,  ik ga verder met schrijven……tot het boekje af is.

Ik volg me hart, gebruik mijn hoofd en ben bewust bezig met leerprocessen.

With Love Silvia 

Omgevingsfactoren voor Inspiratie

Laatst vroeg iemand aan mij of ik nog schilderde? Nee, op dit moment niet was daarop mijn antwoordt. Maar wie weet…misschien over een paar maanden weer….je weet het nooit met mij….! Mijn creativiteit ontwikkel ik namelijk door mijn omgevingsfactoren. Dit zijn externe factoren waarop ik geen invloed heb. Ik laat me dus meestal leiden door mijn enthousiasme en soms frustratie. Mijn gemoedstoestand dus….! Inmiddels ben ik een ervaringsdeskundige op het gebied van littekens door een burnout maar ik ontmoet tegenwoordig door het bloggen prachtige mensen waarbij er een grote motivatie en geestdrift naar boven komt. Iets waar ik een ruim een jaar geleden nog niet op deze manier over na gedacht zou hebben.het-probleem-is-vaak-niet-het-gebrek-aan-nieuwe-ideeen-maar-het-loslaten-van-oude-inzichten.png

318364_270018029698823_604727056_n

Gewoon doen is het begin van alles! By Silvia Koning

Mijn passie & creativiteit delen met de wereld. Hoe leuk is dat ….! Gewoon een online podium waarmee je ideeën, gedachten, belevingen en foto’s kunt delen met de wereld. En dan te bedenken dat ze het ook zien in een land als Myanmar in Zuidoost-Azië. Het is voor mij een manier om me te uiten over bepaalde onderwerpen, gedachtestromen en de daarbij behorende kunst, foto’s & verhalen. Het dwingt me goed na te denken over bepaalde zaken. Ik ben me er van bewust dat ik op deze manier mijn eigen betoog hou en dus een gesprek voer met de lezer. Hoe leuk en leerzaam is dat!

Veel mensen zeggen dat ze niet creatief zijn! Dan roep ik altijd meteen…..dat ze dat wel kunnen ontwikkelen…! Gewoon doen is het begin van alles maar je moet wel weten hoe je dit in jezelf kunt oproepen? Doe dingen die je normaal nooit zou doen? Nieuwsgierigheid brengt je namelijk naar de meest bijzondere plekken en mensen. Doe dingen vooral eens alleen, en dan bedoel ik niet echt alleen maar gewoon is zonder partner,vriendin of familielid. Tijd voor jezelf momentje!!

Inspiratie eiland Ibiza

Ga mee op stap met creatieve mensen. Het zal je verbazen hoeveel creativiteit en inspiratie je krijgt bij een open houding. Er komt een tijd om te veranderen om jezelf te blijven….!

Meld je aan voor een nieuwe 5-daagse Ibiza Reset Yourself reis die in Mei/Juni 2017 gepland staat bij Manon van Campenhout van The Travelcompany Van Campenhout.

Bijzondere vrouwen ontmoeten Bijzondere vrouwen.

Doel van deze Reset Yourself reis is jezelf op een andere manier in je kracht zetten met de tips, tricks en inspiratie boost van diverse professionals…JUST Go with the flow

Contact

T: 06 – 14 56 56 28

E: manon.vancampenhout@travelcompany.nl

 

With love Silvia

 

Ibiza “Het gezicht van vrouwen met een bijzonder verhaal”

 

DSC06257

Deze hoed past iedereen!

Deze interactieve reis is voor de ambitieuze vrouw/ professional, zo omschrijf ik onze eerste GO WITH THE FLOW reis naar Ibiza van afgelopen maand. Op deze dagen presenteerde Manon van Campenhout en nog een aantal andere succesvolle professionals hun persoonlijke verhaal en ambities aan mij. Ik ontdekte hun drijfveren, uitdagingen en overwinningen die ze hebben gemaakt tot de mensen die zij nu zijn. Stuk voor stuk bijzondere verhalen met een krachtige boodschap om zo anderen weer te inspireren en motiveren. Rust in je hoofd is een belangrijke bron om verder te kunnen met ambities in combinatie met het gezin.

 

 

 

Hoe fijn is het om heerlijk relaxed wakker worden in een prachtige omgeving waar niets moet en waar alles mag. Mijn persoonlijke beweegreden om vrouwen op een eigenzinnige manier vast te leggen is door ze in het licht te zetten door middel van fotografie. Ibiza is de plek voor een combinatiereis van boeiende gesprekken op unieke locaties die een stuk geluk afgeven en leert je hoe je jezelf krachtiger kunt op stellen. “Zie dit als bouwstenen voor persoonlijk geluk”. Ik weet uit eigen eigen ervaring dat Tegenslagen de beste trede naar succes is.

DSC05983.JPG

Rust in je hoofd |Yogasessie  op Ibiza

Doe vooral dingen in je leven waar je hart ligt, ontwikkel je eigen succes maar dan moet je wel eerst kunnen loslaten. Ben je chronisch ziek doe dan de dingen op je eigen manier maar blijf je wel door ontwikkelen alleen dan op je eigen tempo en kracht. Ga vooral niet Candy Crushen of andere rare spelletjes spelen waar je nooit van kunt winnen.

Zie, voel en ervaar wat je uitstraling met je doet Schoonheid is beleving op Ibiza: Hier kom je tot rust en kun je terecht voor een heerlijke awakenings massages bij Soham Seedsoflight. Je doet veel inspiratie op bij de verschillende markten en maak je kennis met lokale ondernemers en geniet je van hun bijzondere verhalen. Op Ibiza maakt het niet uit hoe je eruit ziet…maar in je werk wel. “Werk je in je outfit, of werkt je outfit voor je” en persoonlijke styling tips komen gaande weg aan de orde.

Schermafbeelding 2016-09-05 om 14.00.54.png

Het gezicht achter Vrouwen met een bijzonder verhaal’
Mijn naam is Silvia Koning, Proudmom met een Chronische ziekte, levenskunsternaar, straatfotograaf en bedenker van deze unieke GO WITH THE FLOW trips. Het is voor mij een eer om als vrijwilliger met deze prachtige vrouwen te mogen werken. En ik vind het ontzettend mooi om een aantal van deze dames te begeleiden in hun reis naar het podium. Ik deel graag mijn persoonlijke verhalen, ervaringen, uitdagingen en overwinningen om dit met jou te kunnen delen.

13444280_1103398436367890_307721474_n

 

Waar kun ik me aanmelden?
Ben jij er klaar voor om je te laten inspireren door mee te gaan op deze unieke reis? Wil je gemotiveerd en vol energie aan de slag om jouw bedrijf of persoonlijkheid goed op de kaart te zetten? Laat dan nu eerst eens alles los en pak je kans. 


mailto:m.vancampenhout@travelcompany.nl voor je ticket, accommodatie en het Go with the Flow pakket voor 5 dagen Prijs +/-745,00 p.p bij Min 4 en Max 6 personen.

Ik ben dol op ‘Vrouwen met een bijzonder verhaal’:

Inspirerende verhalen en krachtige boodschappen

  • Tools en adviezen voor meer persoonlijk en zakelijk succes
  • Ontmoetingen met bijzondere mensen op het eiland
  • Inspiratie opdoen bij de verschillende mensen
  • Fotoshoot
  • Nog meer leren loslaten
  • Creatieve workshops
  • Unieke plekken bezoeken op Ibiza
  • Vooral jezelf ontdekken
Daarom ga je mee met de reis van je leven,
DSC06102

Ibiza |Het mooiste plekje op aarde

With Love Sivia