Mijn persoonlijk kompas is klaar en daarin staan woorden en zinnen die mijn wereld beschrijven. Het vergde heel wat tijd maar oh…. wat luchtte dit op. Het is goed te zien wat mijn leven aan waardevolle dingen heeft verzameld. Ik weet nu dat ik vanuit mijn eigenwaarde onbevreesd een nieuwe weg ga kiezen. Het Denken Voelen Doen Therapie proces heeft me eerst helemaal terug in de tijd gezet en vanuit daar ben ik mezelf pas echt gaan leren kennen. Jarenlang heb ik geschreeuwd in de woestijn maar niemand luisterde ….! Ik wist dat ik moest blijven vechten om te zoeken naar de oorzaak……De buitenwereld besteedde alleen aandacht aan de gevolgen…en keken veelal genadeloos toe…..! Door gewoon mijn eigenwijsheid te volgen kwam de oplossing uiteindelijk na 10 jaar van een onafhankelijke arts. Mijn zoektocht naar Geluk zou je kunnen zeggen. 

Luisteren, nadenken, schakelen en hulp om tot oplossingen te komen is tegenwoordig niet meer van belang…want daar wordt niets aan verdiend. Eenzijdigheid is dus je grootste vijand. De vrijheid van handelen moest ik dus letterlijk en figuurlijk bevechten want ik wil te allen tijde de regie blijven houden over mijn eigen leven.

Persoonlijke en stille armoede

Tegenwoordig erger ik me niet meer maar verwonder me alleen nog maar. Ik luister naar de prikkels in mijn lichaam… die geven mij een seintje iets wel of niet te doen. Niet gehoord worden resulteert namelijk in persoonlijke en stille armoede… en volgens mij ben ik er niet de enige die hier last van heeft gehad. Maar een burn-out krijgen is tegenwoordig Hot en vooral big business want 1 op de 20 mensen hebben een depressie…!

Depressieklachten Top 10 and to do tips

1. Piekeren
2. Snel geïrriteerd zijn
3. Moe en uitgeput zijn
4. Opgejaagd en rusteloos
5. Concentratie verlies
6. Lichamelijke klachten
7. Eenzaamheid
8. Hoofdpijn
9. Slaapproblemen
10. Verandering van eetlust en gewicht

Je kunt dus ook lekker gaan stilvallen en als therapie je innerlijke wijsheid en gevoelens omzetten in iets tastbaars… waneer de wereld eventjes voor je stilstaat…. door maar gewoon te beginnen, door te gaan met het volgen van je prikkels en je hart. In elke beperking schuilt een vrijheid. Het is maar hoe je kijkt! Het heeft mij inmiddels schathemeltje rijk gemaakt.

Voor mij werd het de route naar een persoonlijk kompas met uiteindelijk een missie……Mensen vanuit hun eigen kracht laten ontwikkelen.

Door kunst in beweging…..!

 

Want mijn lichaam is een vorm die zichtbaar is….en mijn geest idealen heeft die onzichtbaar zijn. Ik ben nog steeds dezelfde Silvia hoor….maar soms moet je veranderen om jezelf te blijven…Ik ben altijd bezig met persoonlijke ontwikkeling en nog steeds een heerlijke dwarsdenker… die alles uit het leven haalt….maar alleen nog maar dingen wil doen die er maatschappelijk toe doen. Dat is (on) zichtbare mensen verbinden door te luisteren, te schakelen om ze persoonlijk door te kunnen laten ontwikkelen.

 

Deze week staat in het teken van het Hartekind. Stichting Hartekind financiert wetenschappelijk onderzoek naar aangeboren hartafwijkingen bij kinderen om de overlevingskansen en dagelijkse kwaliteit van leven te verbeteren.

Kijk en luister eens naar dit You Tube Hartekind fimpje.

Ik, proudmom met een missie ben elke dag lekker bezig met persoonlijke ontwikkeling en participatie…..Hema Purmerend heeft een van mijn missie ’s al ondersteunt door 90 boekjes en glazen bolletjes te doneren… die ik van de week naar het Rea College in Wijk aan Zee ga brengen. Een boekje voor geweldige kinderen die hun gedachtespinsels, persoonlijke verhalen, hartelijke tekeningen, eigenzinnige dromen of bijzondere wensen hierin kunnen zitten…! Een boekje voor persoonlijke inhoud.

Ken je mij Wie ben ik dan!

With love Silvia